Gezondheidscollectief Onder de Linden
Vitaliteitstherapie
Vitaliteitstherapie is de weg naar een gezonder leven met meer energie. Ben je altijd moe, wil je beter leren omgaan met stress of heb je last van overgewicht? Dan is vitaliteitstherapie geschikt voor jou.

De behandeling
In ons eerste gesprek stellen we jouw doel vast. We bespreken samen de mogelijkheden die er zijn en kijken welke obstakels er uit de weg geruimd moeten worden om jouw doel te bereiken.

Mijn begeleiding is praktisch en positief, het uitgangspunt zijn altijd jouw mogelijkheden. Ik maak gebruik van verschillende instrumenten om jouw doel te bereiken. Dus naast gesprekken, kan ik je vragen een dagboek bij te houden, een stresstekening te maken of geef ik je een aantal oefeningen mee voor thuis.

Mogelijke doelen kunnen zijn:

  • Zonder streng dieet een gezond gewicht bereiken;
  • Weer energie krijgen van de dingen die je doet;
  • Leren wat jou drijfveren zijn;
  • Inzicht krijgen in stressvolle relaties;
  • Leren omgaan met stress op het werk en in je privéleven.

Vitaliteitstherapie is erop gericht om klachten vroegtijdig te herkennen om zo bijvoorbeeld een dreigende burnout voor te zijn. Vitaliteitstherapie helpt jou om blijvend een nieuwe manier van leven te ontwikkelen.

Afspraak maken
Voor het maken van een afspraak kunt u contact opnemen via onderstaande gegevens.

Klimop Vitaliteit
Telefoon: 06 - 30965924
E-mail: info@klimopvitaliteit.nl

Openingstijden
maandag t/m vrijdag op afspraak, ook 's avonds

Meer informatie
www.klimopvitaliteit.nl